草刈や懐かしきもの日に香る
（変えました。。写真はスイカの雄花です。何ということでしょう。ちっとも実が大きくならないです。肥料が足りないわけはないんだけど。。プランターのせいかなあ。）
さらにもう一本。
身をほぐす一滴の酔ひ夏の夜
（チョコレートリキュールの小瓶です。十年以上前からあります。
久しぶりに物見て描きましたら、難儀でした。お酒は煮詰まったとき一滴だけ口に含みます。それでもその瞬間素晴らしくリラックスして楽になります。薬扱い）
これからはとにかく体力作り！
ラジオ体操やって、本見ながらヨガやって、日が陰ってからは買い物兼ウォーキング。可能ならばプールにも行きたい。
豚肉が夏バテには良いそうですから、なるべく生姜焼きを食べて、梅ジュース、紫蘇ジュース飲んで、新鮮な野菜。オクラなどネバネバ系、季節のものが良いとか。あとは課題の睡眠。
何しろまるまる３ヶ月以上あるから、戦々恐々です。できるうちに健康体を作ってしまいたい。
本当に夏は真剣勝負。いつも秋口に体調ががたがたになるのですが、今年はその轍を踏みたくないです。気を抜くと失敗しますが、ゆるいスタンスで持たせようと思います。
無理しないで、上手に気分転換しようっと。
今日が終われば明日が来る。明日はもっと暑いかも。熱くて良いのは胸の内。冷えた心に太陽を。嫌でも燃える目と吐息。（暑いんです）
へいわをよぶぞう
